Vivir es un asunto urgente PDF Ù un asunto ePUB


Vivir es un asunto urgente Cuando el corazón se desboca el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien Si nos sentimos en peligro reaccionamos atacando aislándonos o simplemente huyendo Estas formas de actuar impiden ue comprendamos a los demás y hacen imposible ue estos nos vean como realmente somos Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario ue nos conducirá a una nueva tierra el terreno de las múltiples oportunidades Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos ue se plantean en nuestras vidas proporcionándonos alegría ilusión tranuilidad y confianza Una obra reveladora y cercana ue trata a fondo el mundo del estrés nos ensena como gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino porue en un cambio en apariencia insignificante se esconde la verdadera felicidad


10 thoughts on “Vivir es un asunto urgente

  1. Manuel Manuel says:

    Este libro se podría colocar dentro de eso ue llaman autoayuda con la particularidad de ue está escrito por un médico Si eres una persona escéptica y de ciencias apreciarás las explicaciones ue el escritor da auí relacionadas con las reacciones uímicas y los procesos psicológicos ue se producen en nuestro cerebro Me pareció un buen libro recomendable aunue no excepcional


  2. Laetitia Red Laetitia Red says:

    Recomendable


  3. Alexaltii Alexaltii says:

    Un libro ue todos deberíamos leer si realmente ueremos actuar sobre nuestro bienestar Es un libro claro y directo en el ue utiliza experiencias personales para explicar los beneficios ue podemos obtener desde nuestro interior Si eres de ciencias aún lo disfrutarás más porue en cada pasaje explica desde el punto de vista científico y fisiológico ué cambios ocurren en nuestro cuerpo según ue cosas decidamos hacer o creer


  4. Juan-Luis Juan-Luis says:

    Un libro ue te va a ayudar a descubrir cosas ue puedes hacer mejor


  5. Laura Laura says:

    Maravilloso


  6. Luis Alberto Moreno Luis Alberto Moreno says:

    Cómo no puede ser de otra manera ya ue el autor tiene un gran conocimiento y experiencia en estos campos dice cosas con mucho sentido para mejorar nuestra vida y nuestra relación con los demás Lo ue echo de menos es bajarlo más a la tierra e incluso incorporar técnicas para llevar a cabo lo propuesto


  7. Maria Rosas Maria Rosas says:

    Gran ensayo describe la importancia de vivir el presente comprobándolo con experiencias clínicas lo ue llega a provocar las emociones mal canalizadas en la parte física del cuerpo


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